Ja teraz chodzę na siłkę. Ci trenerzy personalni to kurfa, nogi bociana, nawet nie pytam ile robią w przysiadzie. Klata też taka sobie. Co do klaty to więcej jak 60 kg to mało kiedy widzę, żeby ktoś robił. No u nas też było ciasno. Nieraz pamiętam jak czterech chłopa było przy jednej ławeczce przy wyciskaniu i się zmienialiśmy i szybko nam szło, [...]
I o ile argument, że ktokolwiek może w krótkim czasie załatwić sobie pistolet tudzież karabin maszynowy, miałby jakąkolwiek rację bytu jakieś 30 - 50 lat temu, tak teraz nie ma na to żadnych szans. Zamiast tego byłbym za zniesieniem granic obrony koniecznej. Ktoś bezpodstawnie mnie atakuje lub wtargnął na moją posesję - mam prawo użyć wszelkich [...]
[...] miał się zesrać. Bo co z rozkminiania, myślenia jak się rzeczywiście nic nie robi. I co tydzień będę dodawał jakąś małą drobnostkę. Bo jednak jak sobie narzuciłem chuy wie ile, to potem chvja z tego wyszło. Pierwszy nawyk jaki zrobiłem to mycie naczyń wszystkich na koniec dnia. Choćbym się zesrał to przed pójściem spać myje wszystko, a nie że [...]
[...] to Ci będzie zawsze jak sobie wspomnisz ... to normalne Tobie może być ciężej z racji przelania uczuć wręcz "rodzicielskich" straciłeś przyjaciela ... a czy to istotne ile łap miał przyjaciel ? przyjaciel to przyjaciel Dziekuje przyjacielu. Przykro mi z powodu twojego pieska. Dzięki za dobre słowo. Jestem w stanie jaki znasz, raz sie [...]
[...] ale dla dobrego klubu do Wilanowa mógłbym śmigać. Oczywiście, zdaję sobie sprawę że na moim poziomie czyli zerowym, i tak może się okazać, że nie będzie dużej różnicy ( o ile klub stoi na niezłym poziomie) - wtedy oczywiście wolałbym jakoś blisko. Jeśli chodzi o godziny to de facto po pracy jestem wolny - i tak w takie dni nie będę robił [...]
Lekarze to rozcinają, jakieś sączki zakładają, choy wie co, więcej z tym ceremonii niż to warte, o ile w ogóle przystapią do tego i nie usłyszysz: "panie ja nie wiem co to" , "to chyba nowotwór" Idź do apteki, jak jestes kozak to bierzesz igłe siódemke, jak mniejszy kozak to insulinówki, myjesz łapy, ucho, możesz je przed nagrzać żeby było lepsze [...]
Ja zaczynam w tym tygodniu jak dojdzie paczka z sfd taki combos: -nofap (już na nim jestem z kilka dni, nie wiem ile) -suplementacja cordyceps + ashwagandha to co mi polecił qw3rty -ograniczenie mediów społecznościowych i portali informacyjnych; -dieta w miarę zdrowa(ale zazwyczaj staram się jeść zdrowo) -umiarkowany wysiłek fizyczny, który w [...]
[...] 1500zł. Rozumiem jak ktoś ma dobry fach/zawód i ma z 2500zł na rękę minimum żyjąc bez większych nałogów to jeszcze żyje na poziomie a w przeciwnym razie żyje jak DZIAD. za ile mówisz życie na poziomie? 2500 na rękę? hahah %-) Polska to naprawdę dziwny kraj, tyle to wydałem w głupim Sopocie na wynajem lokalu na kilka dni + głupie przyjemności [...]
[...] bardzo dużo ligniny do nosa, a teraz takie wkładki. Po operacji jakieś 1-2 tygodnie bez pracy, żeby to się dobrze zrosło. Co do czasu to trochę zeszło, ale nie pamiętam ile: 2-3 miesiące czekania na wizyte u laryngologa + za miesiąc chyba? czy za dwa ponowna wizyta w międzyczasie przynoszę zdjęcie przegrody, gdzie zrobiłęm w innym szpitalu + [...]
[...] wyzwiska w formie żartu, ale nie takie teksty jakie zaserwował nam tutaj kolega Zabstyl, który ostatnio potrafił się jedynie chwalić jaką to posiada formę niczym grecki bóg, ile dziewczyn wyruchał i jaka to religia chrześcijańska jest zła i należy ją obrażać. Trochę mnie też śmieszy takie usuwanie konta po otrzymaniu bana na kilka dni %-) "Uuu [...]
[...] wyzwiska w formie żartu, ale nie takie teksty jakie zaserwował nam tutaj kolega Zabstyl, który ostatnio potrafił się jedynie chwalić jaką to posiada formę niczym grecki bóg, ile dziewczyn wyruchał i jaka to religia chrześcijańska jest zła i należy ją obrażać. Trochę mnie też śmieszy takie usuwanie konta po otrzymaniu bana na kilka dni %-) "Uuu [...]
Sytuacja kovidowa to największy wał medyczny w historii ludzkości. Nie dlatego, że wirusa nie ma, sam go w końcu przeszedłem z objawami. Bezobjawowo ile razy umarłem nie wiem, z objawami 3 dni jak przy grypie, a potem spoko. Natomiast nagonka, panika, otoczka, wał ze "szczepionkami" itd to już cyrk wyższej szkoly był, celowa dezinformacja. I znowu [...]
Co do gangsterski to ciekawe jakie mają zabezpieczenie w mennicy czy ciężko byłoby taką opyerdolic czy jednak bankomaty i kantory łatwiejsze. Ale teraz złoto na topie, ciekawe ile w takiej mennicy jest złota, bo jednak sporo monet sprowadzają i nieraz czeka się z 30 dni roboczych na dostawę.
[...] znaczącej części pochodzą z innych rejonów i dopiero po wojnie z jakiś swoich powodów osiedlili się na Śląsku. W Twoim przypadku widzę podobną korelacje. Rdzenny Ślązak, o ile dobrze pamiętam to dziadek w Wehrmachcie, jeśli pamięć mnie nadal nie myli to mieszkałeś w miejscowości, która tuż po 1 wś. głosowała w referendum za przyłączeniem się do [...]
[...] strzela , mam ochotę się komuś na głowie wyskakać wahania nastroju skoki energii łeb mnie napyerdala , podobno na początku to normalne bo z człowieka schodzi , no zobaczymy ile to jeszcze potrwa , nie wiem czy to był dobry pomysł może trzeba było poczekać do świąt no ale jak już zacząłem to szkoda tych paru dni zmarnować ... jakiś wewnętrzny [...]
[...] jeszcze minimalnego polepszenia, ale wiadomo jak to jest w końcówkach… różnie bywa:P W każdym razie kolejne foty już w pozach na jakieś 2-3 dni przed zawodami, o ile dożyję i nic nie sknocę:( Uffff, ten stres i kortyzol:P A teraz czas na BCAA, L-Karnitynę, AAKG i lekki trening bica oraz łydek:) Pozdrawiam wszystkich, a panu [...]
[...] powrócił ten tragiczny, niemalże chorobowy stan z zeszłego tygodnia. Powracam też jednocześnie do testu, więc na pewno jakieś wpisy ode mnie będziecie mogli ode mnie przeczytać teraz częściej… o ile nic mi się znowu nie przytrafi:P… Odpukać!!!:) Pozdrawiam wszystkich!! Zmieniony przez - _Lukasz_K_ w dniu 2010-10-01 02:27:44
[...] nawet troszkę lepiej, a sylwetka zmienia się praktycznie z dnia na dzień, ale wolę nie zapeszać póki co, bo tak jak pisałem - jak za bardzo mi coś idzie, to później lubi się wszystko schrzanić:P Więc póki co następne foty będą dopiero 2-3 dni przed zawodami w pozach, o ile nic nie schrzanię i będzie forma:P A to się dopiero okaże:) Pozdrawiam:)
[...] Intro- na których najczęściej początkujący adepci poznają przedsmak WODów, wybierz się śmiało. Pamiętaj jednak, że trenerzy nie są w stanie poświęcić na podstawy tyle czasu, ile większość początkujących potrzebuje. Teoretycznie mogliby, ale jest wiele aspektów ograniczających takie możliwości: przede wszystkim niektórzy ludzie są niecierpliwi- [...]